Диетолог Наталья Денисова рассказала, как выбрать качественное и полезное мороженое, чтобы оно стало полноценным перекусом. Эксперт посоветовала изучать состав продукта (чем меньше ингредиентов, тем лучше), а также делать выбор в пользу пломбира, а не фруктового льда, в котором нет ничего кроме сахара.
Источник